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2. Bodenkampfseminar im Brasilian Jiu-Jitsu am 08.12.2019

Am Sonntag findet unser zweites Bodenkampfseminar mit Adrian statt!

Jeder ist wieder eingeladen !

⚠KOSTENLOS⚠ 

 

❗️❗️❗️Anmeldung erforderlich❗️❗️❗️

 

Beim Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) liegt der Schwerpunkt auf dem Bodenkampf. Das BJJ ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung des Judo und Jiu-Jitsu (Ursprung Japan).

BJJ beim TKC

 

💥Du steigst mit den Basics des Brasilian Jiu-Jitsu ein

💥Kein Equipment notwendig

💥Training auf weichem Mattenboden

💥Deine Kraft, speziell die der Haltemuskulatur, wird auf sanfte Art und Weise gesteigert

💥Aufgrund des spezifischen Bewegungsprofiles, erhöht sich deine Rumpf-Beweglichkeit,   und es verbessert sich deine Koordination im Raum

💥Adrian leitet das Training. Er ist ein erfahrener Trainer und Kämpfer im BJJ

 

👉Wer kann teilnehmen?

Jede/ jeder ab einem Alter von 11 Jahren

👉Wann?

Sontag, 08.12.2019 14:00 Uhr - 16:00 Uhr

👉Wo? 

Boxraum des ATS Kulmbach (Alte Forstlahmer Str. 20, 95326 Kulmbach)

 

 

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